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Apoio psicológico para

todas as fases da vida,

com escuta, acolhimento

e transformação.

Psicóloga Adriana Marins | CRP 06/58373-SP

Em que situações a psicoterapia pode te ajudar?

 

No tratamento de ansiedade, angústia, insônia, irritabilidade excessiva, tristeza profunda, fobia, pânico, stress pós traumático 

 

No caso de conflitos e dificuldades em relacionamento familiar, conjugal e profissional

 

 

No tratamento de depressão, transtorno bipolar, transtorno do espectro autista, transtorno de personalidade, TDA, TDAH, TOC

 

No tratamento de anorexia, bulímia, transtorno de compulsão alimentar

foto da psicóloga Adriana Marins em consultório

Adriana Marins

CRP 06/58373-SP

Formada em Psicologia  especialista em TCC e ABA, com pós graduação em Acupuntura.

Há 26 anos, escolhi um caminho que vai muito além de uma profissão: escolhi cuidar de pessoas em seus momentos mais delicados. Ao longo de mais de duas décadas de atuação clínica, acompanhei centenas de histórias — de dor, de superação, de recomeços e de descobertas profundas.

Meu trabalho nunca foi sobre rótulos, mas sobre compreender pensamentos, emoções e comportamentos que moldam a forma como cada indivíduo se relaciona consigo mesmo e com o mundo, promovendo mudanças reais e consistentes.

Diferenciais do Meu Atendimento

Abordagem Integrativa e Personalizada 

Em vez de me limitar a uma única técnica para promover o bem estar do cliente, utilizo uma abordagem integrativa e adaptável, combinando o foco na ação da Terapia Cognitivo-Comportamental – TCC.

O tratamento não é “engessado”. É moldado especificamente para a história, o ritmo e os objetivos únicos do cliente, garantindo que a psicoterapia seja a mais eficaz para as suas necessidades em constante evolução.

Foco na Regulação Mente-Corpo 

Reconheço que a ansiedade, o trauma e o estresse não são apenas “coisas da mente”, mas manifestações físicas que impactam o sistema nervoso.

Meu trabalho inclui ensinar o paciente a reconhecer e a regular as respostas do seu próprio corpo ao estresse. O paciente não apenas fala sobre o que sente, mas aprende a sentir de forma diferente, ganhando ferramentas práticas para gerenciar crises de ansiedade, insônia e sintomas psicossomáticos.

Compromisso com Resultados Duradouros

Meu objetivo primário não é criar dependência, mas sim empoderar o paciente. Foco em desenvolver habilidades concretas, estratégias de enfrentamento e uma autoconsciência robusta.

O paciente sai do processo não apenas com um problema resolvido, mas com a confiança e as ferramentas necessárias para lidar com futuros desafios, garantindo que os resultados e a transformação alcançados sejam sustentáveis a longo prazo.

Acupuntura associada a psicoterapia

A acupuntura é uma Prática Integrativa e Complementar (PIC) que atua na regulação neuroquímica e hormonal e quando aliada à psicoterapia, oferece um caminho mais rápido e profundo para o bem-estar físico, emocional e psicológico.

Não se trata de uma substituição, mas de um poderoso complemento que atua no nível físico e energético, potencializando os resultados da terapia.   Leia mais…

“Acredito no potencial único de cada pessoa e na transformação que a terapia pode proporcionar, promovendo bem-estar físico e mental para uma vida mais equilibrada e plena.”

                                                                                                        _Adriana Marins

Especialista em TCC

Terapia Cognitiva Comportamental

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica, que se concentra em ajudar os pacientes a identificarem padrões de pensamento negativos e distorcidos, e a substituí-los por formas de pensamento mais realistas e equilibradas.

A TCC trabalha na modificação de comportamentos disfuncionais, promovendo mudanças práticas na forma de agir diante das situações.

Imagem representante os benefícios da psicologia na liberação da mente e bem estar

Benefícios da TCC

Terapia Cognitiva Comportamental

Desenvolvimento de Habilidades de Enfrentamento

Mudança de Padrões de Pensamento Negativo

Melhora da Autoestima e Autoconfiança

Tratamento Direcionado e Focado

Mudança de Comportamentos Disfuncionais

Redução de Sintomas de Transtornos Mentais

Especialista em ABA

Análise do Comportamento Aplicada

É uma abordagem científica que estuda o comportamento humano e utiliza técnicas baseadas em evidências para ensinar habilidades e reduzir comportamentos que prejudicam o desenvolvimento.

Essa abordagem é muito utilizada principalmente no tratamento de pessoas com Transtorno do Espectro Autista, mas também pode ser aplicada em outros contextos de aprendizagem e desenvolvimento.

Benefícios da ABA na  psicologia

Desenvolvimento da comunicação

Melhora das habilidades sociais

Redução de comportamentos desafiadores

Aumento da autonomia

Aprendizagem estruturada e individualizada

Base científica forte

 

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Saúde Mental e Bem Estar

 

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